موفقیت در دوی ماراتن به ژنتیک بستگی دارد

موفقیت در دوی ماراتن به ژنتیک بستگی دارد


قهرمان دوی ماراتن

دویدن چند کیلومتر با دویدن دوی ماراتن متفاوت است‎

 

دویدن یکی از ورزش‌های محبوب در سراسر دنیاست. با این حال دویدن چند کیلومتر با دویدن دوی ماراتن متفاوت است و ممکن است به راحتی نتوان در دوی ماراتن موفق بود.

 

محققان اسپانیایی دریافتند که ژنتیک نقش اساسی در موفقیت در دوی ماراتن دارد. دویدن در دوی ماراتن نیازمند قدرتمند بودن سیستم‌های مختلف فیزیولوژیکی در بدن است. شخصی در ماراتن به موفقیت می‌رسد که سیستم تنفسی، قلبی، عروقی و عضلانی قوی دارد. یکی از محققان در این باره می‌گوید: در یک دوی ماراتن فرد به صورت متوسط ۳۰ هزار قدم برمی‌دارد و پاها حدود یک و نیم تا دو برابر وزن بدن را در هر قدم تحمل می‌کنند.

 

دویدن با شدت زیاد و در طولانی مدت باعث می‌شود که فیبرهای عضلانی تحلیل بروند. این آسیب دو تاثیر اصلی دارد. یکی از تاثیرها این است که عضلات توانایی خود برای ایجاد قدرت را از دست می‌دهد و تاثیر دیگر این است که پروتئین‌های عضلات آسیب دیده به خون وارد می‌شوند. هرچقدر میزان این پروتئین‌ها بیشتر شود خستگی در بدن افزایش می‌یابد و اگر این اتفاق خیلی شدید باشد ممکن است به کلیه‌ها آسیب وارد شود.

 

تحقیقات اخیر نشان داده است که ژنتیک به میزان آسیب وارد به عضلات تاثیرگذار است.

 

برخی ورزشکاران بعد از به پایان رساندن ماراتن آسیب زیادی نمی‌بینند. در حالی که برخی دیگر بعد از ماراتن درد و خستگی زیادی را متحمل می‌شوند.

 

در آینده ممکن است دوندگان ماراتن بتوانند میزان تطابق ژن‌های خود با دوی ماراتن را اندازه‌گیری کنند و بر اساس آن متوجه شوند که دویدن با شدت زیاد چه تاثیری بر بدن آن‌ها خواهد داشت.

 

منبع: ایسنا

 

منبع: بیتوته

پربازدیدترین

پر بازدیدترین ها

Image

خودروی استرالیایی مجهز به ۲۸۴ سلول خورشیدی

یک شرکت استرالیایی خودرویی الکتریکی مجهز به ۲۸۴ سلول خورشیدی ساخته است. 

جدیدترین ها

Image

جشنواره حرکت ظرفیت و قابلیت بین‌المللی شدن را دارد/ توجه ویژه به حضور دانشج ...

مدیرکل فرهنگی و اجتماعی وزارت علوم گفت: جشنواره حرکت این ظرفیت و قابلیت را دارد که به جشنواره‌ای بین‌المللی تبدیل شود، اما ما این مسیر را گام به گام و با مهیا کردن زیرساخت‌های علمی و فکری لازم پیش می‌بریم.
Image

فریبکاری در پیامک‌های پولی و هزینه‌ای که از جیب مشترکان می رود+سند

علیرغم طرح چندین و چند باره معضلات متعدد سرویس‌های ارزش افزوده پیامکی، همچنان برخی از این سرویس‌ها با فریبکاری درصدد سوء استفاده از مشترکان و دریافت مبالغی به صورت غیراخلاقی و غیرمجاز هستند.
Image

افزایش قیمت نفت به 60 دلار در صورت تمدید «توافق اوپک»

یکی از مقامات سابق وزارت نفت عربستان پیش‌بینی کرد در صورتی که توافق کاهش عرضه اوپک و غیراوپکی‌ها که در اواخر سال ۲۰۱۶ امضا شد یک بار دیگر تمدید شود قیمت نفت به ۶۰ دلار افزایش می‌یابد.
Image

شورای عالی انقلاب فرهنگی به موضوع مصرف دخانیات در دانشگاه امیرکبیر ورود کند

انجمن اسلامی دانشجویان دانشگاه صنعتی امیرکبیر در نامه‌ای به مخبر دزفولی خواستار ورود شورای عالی انقلاب فرهنگی به موضوع مصرف دخانیات در دانشگاه صنعتی امیرکبیر و پیگیری اجرای طرح جامع «دانشگاه عاری از دخانیات» شد.
Image

دریافت پول برق از عراق به روز می‌شود/ مشکل وصول مطالبات ناشی از محدودیت‌های ...

مدیرعامل توانیر با تأکید بر اینکه عراق قول داده تا 50 درصد بدهی‌های خود به ایران را تا پایان سال میلادی جاری پرداخت کند، گفت: با گشایش ال‌سی مطالبات ایران از بابت فروش برق به عراق به روز خواهد شد.
Image

شهروندان هند و چین رکورددار درخواست روادید الکترونیک برای سفر به قرقیزستان

از اول سپتامبر سال جاری 597 درخواست کسب روادید الکترونیک به وزارت امور خارجه قرقیزستان رسیده که 457 مورد آن تأیید شده و بیشترین درخواست از طرف شهروندان هند، چین، پاکستان و مصر بوده است.
Image

نقش‌آفرینی دانشگاهیان باید در اربعین متمایز باشد/ پیش‌بینی تمهیدات لازم برا ...

سرپرست معاونت فرهنگی وزارت علوم با بیان اینکه نقش‌آفرینی دانشگاهیان باید در اربعین متمایز باشد، گفت: با همکاری سازمان نظام وظیفه تمهیداتی برای حضور دانشجویان در پیاده‌روی اربعین اندیشیده شده است.
Image

جشن اکران عمار جریان ساز شد/ اکران‌های هدفمند ماموریت صده سوم اکران‌ها

مریم کاظمی‌نسب، اکران‌کننده جشنواره عمار گفت: مخاطب با یک بار پای اکران نشستن که تغییر نمی‌کند. این قدر در مکان‌های مختلف اکران داشتیم که همه با جشنواره عمار آشنا شدند، مردم متوجه شدند که مفهوم سینمای مردمی این است.
Image

وزیر علوم برخلاف قانون تاکنون به مجلس معرفی نشده است/ گزینش اشخاص غیرمرتبط ...

عضو فراکسیون امید مجلس با بیان اینکه متأسفانه وزیر علوم برخلاف قانون تاکنون به مجلس معرفی نشده است، گفت: گزینش اشخاص غیرمرتبط با ورزش در هیأت مدیره 2 باشگاه پرطرفدار فوتبال باعث تشتت شده است.

سایر مطالب

بالا
Powered by TayaCMS