چطور زانو  کار می‌کند؟
همشهری آنلاین:مفصل زانو یک مفصل "سینوویال" یعنی مفصلی است که بوسیله یک کپسول متشکل از رباط‌ها احاطه می‌شود
درمان آلزایمر با عصاره گیاه آفریقایی
محققان دریافتند عصاره گیاهی که قرن ها به عنوان یک داروی سنتی در نیجریه استفاده می شود می تواند مبنای داروی جدید آلزایمر باشد.
مدیتیشن و اعمال مذهبی برای بهبود حافظه و مغز مفید هستند
مطالعات نشان می دهد مدیتیشن و اعمال مذهبی موجب ایجاد تغییراتی در سیستم مغز شده که با بهبود خلق و خو و رفتار اجتماعی، خواب و حافظه مرتبط هستند.
آشنایی با مزایا و معایب رژیم‌‌های تک غذایی
همشهری آنلاین:اغلب می‌شنویم که رژیم غذایی سالم از میوه‌ها و سبزی‌جات متنوع تشکیل می‌شود و باید مصرف غذای آماده و فست فودها را به حداقل برسانیم. اما بازهم این سوال مطرح می‌شود که آیا این احتمال وجود دارد که با خوردن فقط یک نوع غذا سالم بمانیم یا اساسا ...
کمبود ویتامین D؛ از افسردگی تا سرطان پروستات
همشهری آنلاین:مطالعات نشان می‌دهد افرادی که مبتلا به فشارخون بوده و کمبود ویتامین D دارند دو برابر در معرض ابتلا به مشکلات قلبی و عروقی قرار دارند.
درخواست از رئیس‌جمهور برای حل اختلافات وزارت بهداشت و رفاه
نشست بررسی مشکلات نظام درمانی کشور، روز گذشته با حضور ۳نماینده مجلس در شهر رشت برگزار شد.
Image

چطور زانو کار می‌کند؟

همشهری آنلاین:
مفصل زانو یک مفصل "سینوویال" یعنی مفصلی است که بوسیله یک کپسول متشکل از رباط‌ها احاطه می‌شود

و حاوی مایعی است که به ان مایع سینوویال می‌گویند که اصطکاک در مف ...

Image

درمان آلزایمر با عصاره گیاه آفریقایی

محققان دریافتند عصاره گیاهی که قرن ها به عنوان یک داروی سنتی در نیجریه استفاده می شود می تواند مبنای داروی جدید آلزایمر باشد.

به گزارش خبرنگار مهر، مطالعه محققان دانشگاه ناتینگهام در بریتانیا نشان داده است که عصاره بدست آمده از برگ ها، ساقه و ریش ...

Image

مدیتیشن و اعمال مذهبی برای بهبود حافظه و ...

مطالعات نشان می دهد مدیتیشن و اعمال مذهبی موجب ایجاد تغییراتی در سیستم مغز شده که با بهبود خلق و خو و رفتار اجتماعی، خواب و حافظه مرتبط هستند.

به گزارش خبرنگار مهر، تغییر در دوپامین (مسئول برقراری ارتباط بین شناختی، احساسات و حرکت) و سروتونین ( دخیل در تنظیمات عا ...

Image

آشنایی با مزایا و معایب رژیم‌‌های تک غذا ...

همشهری آنلاین:
اغلب می‌شنویم که رژیم غذایی سالم از میوه‌ها و سبزی‌جات متنوع تشکیل می‌شود و باید مصرف غذای آماده و فست فودها را به حداقل برسانیم. اما بازهم این سوال مطرح می‌شود که آیا این احتمال وجود دارد که با خوردن فقط یک نوع غذا سالم بمانیم یا اساساً به این شکل زنده می‌مانیم؟

بدن ما سیستمی است که به مجموعه‌ای از منابع غذایی و ...

Image

کمبود ویتامین D؛ از افسردگی تا سرطان پرو ...

همشهری آنلاین:
مطالعات نشان می‌دهد افرادی که مبتلا به فشارخون بوده و کمبود ویتامین D دارند دو برابر در معرض ابتلا به مشکلات قلبی و عروقی قرار دارند.

دکتر حسن گنجی‌زاده زواره درباره خواص ویتامین D گفت ...

Image

درخواست از رئیس‌جمهور برای حل اختلافات و ...

نشست بررسی مشکلات نظام درمانی کشور، روز گذشته با حضور ۳نماینده مجلس در شهر رشت برگزار شد.

خلاصه‌اي از اظهارنظرهاي مطرح شده در اين نشست را در ...

Image

قانون تعرفه پرستاری ۱۰ساله شد/مجلس و دول ...

ششم تیر ماه ۱۳۸۶ بود که نمایندگان خانه ملت طرحی را با اکثریت قاطع به تصویب رساندند که بتوان با اجرای آن از هزینه های بیمه ها کاست و در عین حال خدمات پرستاری نیز دیده شود.

به گزارش خبرنگار مهر، جامعه پرستاری در صف مقدم ارائه خدمات سلامت به بیماران قرار دارد و این در حالی است که بنا به دلایلی ...

Image

فروش شیرخام در مراکز عرضه لبنیات سنتی مم ...

همشهری آنلاین:
رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: فروش شیر خام به طور کلی و به ویژه در مراکز عرضه لبنیات سنتی در شهرها ممنوع است.

خسرو صادق نیت در پاسخ به این پرسش که چرا با وجود خ ...

Image

تکنیک‌هایی برای کنترل اشتها

همشهری آنلاین:
در اینجا راهکارهایی که به شما ارائه می‌دهیم تا هم سلامتتان حفظ شود و هم از وعده‌های غذایی‌تان لذت بیشتری برده و با کنترل اشتهای خود، حتی برای غذاهای سالم، مسیر را اشتباهی نروید.

پُرخوری نکردن می‌تواند کار سختی باشد؛ شما در خانه ...

No image

مجله مکمل‌های غذایی

همشهری آنلاین:
مصرف مکمل‌‌های غذایی رواج بسیاری میان مردم پیدا کرده است، اما همه مکمل‌ها بی‌خطر و موثر نیستند.

 این نکات را در مصرف مکمل‌های غذایی در نظر داشته باشید:  هیچ ...

No image

بهداشت دهان و دندان

هر فردی در طول زندگی خود دو سری دندان دارد دندانهای شیری و دائمی، داندانهای شیری از 6 ماهگی تا 3 سالگی در دهان رویش می کنند از سن 6 تا 12 سالگی به مرور این دندانها می افتند و بجای آنها دندانهای دائمی رویش می یابند و در صورت مراقبت صحیح تا پایان عمر در دهان باقی می مانند

No image

انتخاب مناسب خمیردندان(6 توصیه )

دندان های حساس، زرد، پوسیده و غیره، هر کدام نیاز به خمیردندان مخصوصی دارند. البته نیازی نیست خودتان را غرق تبلیغات مارک ها و آگهی های تجاری شرکت های مختلف کنید. کافیست توصیه های ساده ای را برای انتخاب و خرید خمیردندان مناسب دندان هایتان در نظر داشته باشید. در این مطلب چند توصیه برای انتخاب خمیر دندان مناسب بر اساس شرایط دندان هایتان ارائه می دهیم.

No image

درمان خانگی موثر برای بوی بد دهان

چگونه بدون مراجعه به پزشک از شر بوی بد دهان خلاص شویم؟

No image

۶ راه خانگی برای سفید کردن دندان‌ها

بدون نیاز به مواد شیمیایی بسیار قوی، لبخندی شبیه ستارگان سینِما داشته باشید

Image

چشمانتان به شما چه می گویند؟

چشمانتان به شما چه می گویند؟پرسش 1: پزشکان با معاینه ی چشمتان می فهمند که آیا کلسترول بالا دارید یا ...

Image

پيشگيري از 15 بيماري بامصرف میوه و سبزی

      در برنامه غذايي روزانه استفاده از 5 گروه غذايي اصلي توصيه شده است. اين گروه‌ها شامل نان و ...

Image

استخوان های سالم می خواهید؟ اینها را بخ ...

استخوان های سالم می خواهید؟ اینها را بخوریدوقتی صحبت از ساختن استخوان های محکم و قوی می شود، دو ماده غذ ...

Image

هپاتیت چگونه منتقل میشود؟

یکی از راههای انتقال هپاتیت C از طریق تزریق فرآورده‌های خونی آلوده است   وقتی التهاب در کبد ایجاد ...

Image

علل و راههای پیشگیری از کچلی

کچلی پوست، نوعی بیماری قارچی است که در قسمت‌های مختلف بدن آشکار شود   علل و راههای جلوگیری از کچل ...

Image

برای پیشگیری از سرطان این کارها را انجا ...

دمکرده گل همیشه بهار ضد سرطان خون و سرطان روده بزرگ می باشد   چه کار نکنیم، تا سرطان نگیریم؟!امرو ...

Image

راههایی موثر در پیشگیری از سردرد و میگر ...

کم آبی بدن یکی از علل رایج سردرد است   7 راه موثر برای جلوگیری از سردرد و میگرنالکساندر ماسکوپ مد ...

Image

9 نکته در ارتباط با بیماری آلزایمر

ژنتیک برخلاف تصور عام در بروز بیماری آلزایمر دخالت ندارد   نکاتی در ارتباط با بیماری آلزایمربرای ...

Image

بخور نخورهای بیماران دچار سنگ کلیه

غذاهای مفید و مضر برای بیماران سنگ کلیه بیمارانی که دچار سنگ کلیه می‌شوند بهتر است بیشتر غذاهایی ک ...

Image

با حدف لبنیات از رژیم غذایی چه اتفاقی د ...

گاهی اوقات مصرف لبنیات می تواند به نفخ، گاز، و ورم شکمی منجر شود    امروزه، وگانیسم به یکی از جری ...

Image

مقابله با وزوز گوش با این مواد غذایی

برخی مواد غذایی باعث بهبود جریان خون شده و با  وزوز گوش  مقابله می کنند   وزوز گوش یک مشکل شایع د ...

Image

سیستم ایمنی قوی با مصرف سبزیجات

سبزیجات حاوی عوامل ضد ویروسی هستند که مانع از بروز انواع بیماری‌ها می‌شوند   سبزیجات همیشه جزو مو ...

Image

7 ماده غذایی که رگ‌ها را مسدود می کند

 چربی باعث افزایش کلسترول خون شده که منجر به تنگ شدن رگ‌ها می شود   سلامت رگ‌های خونی و گردش خون ...

Image

چرا باید یک رژیم غذایی قلیایی را دنبال ...

رژیم غذایی قلیایی روشی موثر برای کاهش خطر ابتلا به سرطان است    یک رژیم غذایی قلیایی به پیشگیری ا ...

Image

آیا «رژیم غذایی مونو» به کاهش وزن کمک م ...

 رژیم غذایی مونو باعث کاهش وزن می شود اما به طور قطع از سوء تغذیه رنج خواهید برد    اضافه وزن و چ ...

Image

میان‌ وعده‌ هایی برای لاغری

بیسکویت‌ها و کراکرهای سبوس‌دار میان وعده های مناسبی اند   میان‌وعده‌های سالم و مناسب برنامه کاهش ...

No image

نکته بهداشتی روز: اهمیت اسید فولیک

همشهری آنلاین:
اسید فولیک به خصوص برای زنان باردار مهم است و باید در صورت امکان دست کم سه ماه پیش از آنکه زنان باردار شوند، باید به عنوان مکمل مصرف می‌شود.

Image

مفاهیم: عفونت ادراری چیست؟

همشهری آنلاین - زهره بانی:
یکی از علل بروز تب و لرز، عفونت ادراری است که در زنان شیوع بیشتری نسبت به مردان دارد

No image

ابراز وجود در زندگی الکترونیک

همشهری آنلاین:
"ابراز وجود در زندگی الکترونیک" عنوان مقاله ایست به قلم Hugh Miller از دانشگاه Nottingham Trent درباره اینکه افراد چگونه از صفحات وب بعنوان ابراز هویت استفاده می‌کنند

 عرضۀ خویش در صفحات اول هویت به صورت اجتماعی مطرح شده (Gilligan ...

No image

زنجبیل، مؤثر در کاهش شدت قاعدگی ‌

پژوهش‌ها نشان می‌دهد که زنجبیل مثل دو داروی مفنامیک اسید و بروفن در کاهش درد دیسمنوره یا قاعدگی دردناک مؤثر است

اما مصرف زنجبیل مانند دو داروی نام برده عوارض جانبی ندارد. یکی ا ...

Image

زندگینامه: مارین لو پن (۱۹۶۸-)

همشهری آنلاین:
مارین لو پن با نام کامل ماریون آن پرین لو پن (Marion Anne Perrine Le Pen)‏، در ۵ اوت ۱۹۶۸ در نوی-سور-سن فرانسه به دنیا آمد

او یک سیاستمدار دست راستی‌ فرانسوی و رهبر جبهه ملی ...

Image

مفاهیم: سرطان پستان چیست؟

همشهری آنلاین - زهره بانی:
پس از سرطان پوست، سرطان سینه دومین سرطان شایع زنان است. افزایش سن خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می‌دهد

سرطان سینه، رشد و تکثیر غیر عادی سلول‌های بدخیم در ...

Image

مصرف چای و افزایش خطر آرتروز در زنان با ...

همشهری آنلاین - شهره فرجی:
تحقیقات نشان می‌دهد نوشیدن چای به هر مقدار که باشد، خطر ابتلا به بیماری آرتریت روماتوئید را در زنان بالای 50 سال افزایش می‌دهد

در ده سال گذشته بیماری آرتریت روماتوئید در زنان، با افزایش 50 در ...

Image

معجزه جملـه‌ها

ندا داوودی:
جادوی کلمات در روابط با همسرتان را شوخی نگیرید. حرف‌های شما و حسی که برای او ایجاد می‌کند می‌تواند آنقدر تأثیر‌گذار باشد که زندگی‌تان را متحول کند؛

چگونه و با بيان چه جمله‌هايي مي‌توانيد در رابطه با همسرتان معجزه كنيد؟ ...

No image

سه ‌اصل سلامت روان

بدون تردید آرامش اولین شرط روان سالم است و در سایه آن می‌توان به شکل متعادلی به سایر امور زندگی و پیشرفت هم رسید. البته منظور از آرامش، آرامش نسبی و نداشتن دغدغه‌های متعدد و گاه فلج‌کننده است.

No image

فلج خواب یا دیدن بختک

بختک یا فلج خواب، یعنی این که در خواب احساس بیداری و هوشیاری کنید، اما قادر به حرکت کردن نباشید. این اتفاق زمانی می افتد که شخص مراحل بین بیداری و خواب را طی می کند، یعنی احساس می کند دارد به خواب می رود یا بیدار است.

No image

15 ترفند برای اینکه راحت بخوابید

پلک هایتان سنگین شده است و روز خسته کننده ای را پشت سر گذاشته اید، اما با این حال در رختخواب غلت می زنید و خواب به چشم هایتان نمی آید. البته شما تنها این مشکل را ندارید و میلیون ها نفر همزمان با شما ستاره های آسمان و چند گله گوسفند را می شمارند، اما باز موفق به خوابیدن نمی شوند. در این صورت لازم است که در سبک زندگی تان تغییراتی ایجاد کنید تا بتوانید مانند یک کودک به خوابی شیرین فرو بروید. با ما باشید تا چند ترفند ساده را برای داشتن خوابی راحت با هم مرور کنیم.

No image

مقابله با استرس بازگشت به مدرسه

بسیاری از کودکان و والدین آن‌ها با نزدیک شدن به فصل بازگشایی مدرسه‌ها احساس اضطراب فزاینده‌ای می‌کنند... ترافیک صبحگاهی، تکالیف ...

Image

7 عادت مفید و مضر که باعث بد شکلی و افتادگی سینه می شود

برخی عادات بد منجر به افتادگی سینه در خانم ها می شود   عادات مثبت و منفی موثر بر افتادگی سینه خان ...

Image

علل و راه درمان بی اختیاری ادراری استرس ...

علت اصلی بی اختیاری ادراری استرسی در زنان ، افتادگی مثانه است   بی اختیاری ادراری استرسی در خانم ...

Image

نشانه های تنبلی تخمدان

    سندرم تخمدان پلی کیستیک که در برخی موارد از آن به عنوان کم کاری تخمدان یاد می شود از بیماری ...

Image

کاندیدیاز یکی از شایع ترین عوامل خارش و ...

کاندیدیاز واژینال یکی از شایع ترین عوامل خارش، سوزش و ترشحات تناسلی در خانم هاست   کاندیدیاز واژی ...

Image

برداشتن رحم چه مواقعی انجام می شود؟

یکی از آخرین اقداماتی که برای درمان بیماری انجام می شود، برداشتن رحم است    روزی را به خاطر بیاور ...

Image

مراقبت های اولیه در زنان

      بیش از ۲۰ سال است که شعار پیشگیری بهتر از درمان است در جهان مورد توجه ویژه قرار گرفته است ...

Image

با علل و علائم 3 بیماری شایع در زنان آش ...

بیماری های قلبی، هم در مردان و هم در زنان شایع می باشد   این سه بیماری در زنان شایع است، پس مراقب ...

Image

دلایل عقب افتادن پریود

عقب افتادن پریود معمولا بر اثر غلظت خون بوده که ناشی از فعالیت خلط صفرا، بلغم و یا سودا در کل بدن است. اختلال در غده تیروئید و همچنین  اختلالی که در هورمون پرولاکتین (هورمون شیر) رخ می‌دهد نیز می‌تواند باعث عقب افتادن پریود یا قطع قاعدگی شود.

عقب‌‌ افتادن پریود علل مختلفی دارد   علت عقب افتادن پریود  عقب افتادن پریود ( قاعدگی) معمولا بر ...

Image

تایید دارویی برای پیشگیری از مرگ هزاران مادر باردار

همشهری آنلاین:
نتایج مطالعات حاکیست که با مصرف نوعی داروی ارزانقیمت می‌توان از مرگ هزاران مادر در سراسر جهان جلوگیری کرد.

به گزارش ایسنا، بررسی‌ها نشان می‌دهد داروی ترانگزا ...

Image

شناسایی مکانیسم پیش‌بینی مکالمه در مغز

همشهری آنلاین:
محققان دانشگاه نیوکاسل مکانیزمی را شناسایی کردند که مغز با استفاده از آن می‌تواند خلاءهای موجود در زمان پردازش اطلاعات صوتی به دست آمده از قوه شنوایی را پر کند.

مجله مغز به گزارش ایرنا به نقل از پایگاه خب ...

Image

نکته بهداشتی روز: آداب غذا خوردن برای ک ...

همشهری آنلاین:
صرف غذا با اعضای خانواده هم امکان خوردن غذای سالم و نیز آموزش آداب غذا خوردن را به کودکان فراهم می‌آورد.

اما از چه زمانی باید آداب غذا خوردن را به کودک آمو ...

Image

افزایش واردات روغن پالم کذب است

همشهری آنلاین:
رئیس سازمان غذا و دارو، افزایش ۵۶ درصدی واردات روغن پالم را تکذیب کرد.

رئیس سازمان غذا و دارو: به گزارش مهر، دکتر رسول دین ...

Image

آشنایی با توصیه‌هایی برای جدا خواباندن ...

همشهری آنلاین:
انجمن متخصصان کودکان آمریکا خواباندن نوزاد در تخت بزرگ‌سالان را توصیه نمی‌کند.

این امر به‌خصوص در این موارد اهمیت بیشتری دارد: - ...

Image

جزئیاتی از اضافه‌کردن شربت معده به روغن ...

دبیرکل کانون انجمن‌های صنایع غذایی درباره انتشار خبر «ریختن شربت معده در روغن‌های‌ سرخ‌کردنی» توضیحاتی ارائه داد.

كاوه زرگران در گفت‌وگو با همشهري، ضمن تكذيب اين خب ...

Image

مخدرهای سنتی پرمصرف‌ترند

سخنگوی ستاد مبارزه با مواد‌مخدر از وجود ۲ میلیون و ۸۰۲ هزار معتاد در کشور خبر داد.

پرويز افشار با اشاره به امحاي 160تن مواد و ادوات ...

Image

چطور از زانویتان در سنین بالا محافظت کنید؟

همشهری آنلاین:
درد زانو که در سنین بالا شایع است اغلب به علت دچار شدن به بیماری آرتروز یا استئوآرتریت یعنی التهاب و تحلیل رفتن غضروف‌های مفصل به وجود می‌آید.

زانوها در هر گام مقدار زیادی فشار را جذب می‌کنند ...

Image

مفاهیم: حمله قلبی چیست؟

همشهری آنلاین:
اغلب حمله‌های قلبی در نتیجه "بیماری شریان‌های تغذیه‌کننده قلب یا شریان‌های کورونری" (CAD) رخ می‌دهند.

CAD در نتیجه جمع‌شدن موادی به نام پلاک در در دیواره‌های درونی شر ...

No image

مفاهیم: ایست قلبی چیست؟

همشهری آنلاین-دکتر عبدالوهاب فخریاسری:
ایست قلبی هنگامی رخ می‌دهد که عاملی ریتم ضربان قلب را به طور ناگهانی به ریتمی غیرمنظم و غیرموثر ‌تبدیل می‌کند.

هر روز تعداد زیادى از افراد دچار ایست قلبى مى‌شوند و به این علت ...

No image

سلامت‌ترین کشورهای دنیا

ترجمه - همدم نیکخواه :
به تازگی مجله Forbes در گزارشی بهترین کشورها از نظر سلامت و بهداشت را رتبه‌بندی کرده است.

طبق این گزارش، سلامت‌ترین کشورهای جهان در منطقه اسکاندیناوی قرار ...

Image

مرگ، تفاوت میان افسردگی و اندوه عادی

همشهری آنلاین:
رابین ویلیامز بازیگر و کمدین آمریکایی در روز دوشنبه ۱۱ آگوست (۲۰ مرداد)‌در خانه‌اش در نزدیکی شهر تیبورون کالیفرنیا مرده یافت شد. او در هنگام مرگ ۶۳ ساله بود.

به نوشته لایوساینس پرسنل اورژانس ویلیامز را در حال ...

سایر مطالب

بالا
Powered by TayaCMS